ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής αυξάνουν τη μακροζωία και βελτιώνουν την υγεία

Σύμφωνα με δύο μεγάλες μελέτες του «The Lancet», έστω και λίγα λεπτά παραπάνω άσκησης, λιγότερος καθιστικός χρόνος ή βελτιωμένος ύπνος και διατροφή μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην μακροζωία και τη συνολική υγεία.

14 Ιαν 2026 10:13

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 14 Ιανουαρίου

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τετάρτη 14 Ιανουαρίου

14 Ιαν 2026 07:40

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 14 Ιανουαρίου

Σαν σήμερα στις 14 Ιανουαρίου του 1979, ο πρόεδρος των ΗΠΑ Τζίμι Κάρτερ προτείνει να καθιερωθεί ως επίσημη αργία η ημερομηνία γέννησης του υπέρμαχου των ανθρωπίνων δικαιωμάτων Μάρτιν Λούθερ Κινγκ.

14 Ιαν 2026 07:30

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

ΤΖΟΚΕΡ: 8 μεγάλοι νικητές πάνω από 71 εκατ. και σε τζακ ποτ-ρεκόρ

Το ΤΖΟΚΕΡ έκλεισε το 2025 με 8 νικητές στην Α’ κατηγορία και πάνω από 71 εκατ. ευρώ. Ρεκόρ στις 17/8 με 14,4 εκατ. σε δύο νικητές.

13 Ιαν 2026 13:04

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 13 Ιανουαρίου

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 13 Ιανουαρίου

13 Ιαν 2026 07:40

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 13 Ιανουαρίου

Σαν σήμερα στις 13 Ιανουαρίου το 1822 η Α’ Εθνοσυνέλευση της Επιδαύρου καθιερώνει τη γαλανόλευκη ως επίσημο σύμβολο του επαναστατημένου γένους των Ελλήνων.

13 Ιαν 2026 07:30

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Η Mercedes CLA αναδείχθηκε ως αυτοκίνητο της χρονιάς για το 2026

Η νέα Mercedes CLA κατέκτησε τον τίτλο «Αυτοκίνητο της Χρονιάς 2026», συνδυάζοντας πρωτοποριακή σχεδίαση, υψηλή ασφάλεια και κορυφαία τεχνολογία. Η ηλεκτρική έκδοση φτάνει τα 792 χλμ. αυτονομίας και κυκλοφορεί στην Ευρώπη το 2025.

12 Ιαν 2026 13:03

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 12 Ιανουαρίου

Σαν σήμερα το 1981 οι Ελληνες ευρωβουλευτές συμμετέχουν για πρώτη φορά στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο. To 1998 υπογράφεται στο Παρίσι από 19 χώρες (ανάμεσά τους και η Ελλάδα) πρωτόκολλο που απαγορεύει την κλωνοποίηση ανθρώπων.

12 Ιαν 2026 07:29

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 12 Ιανουαρίου

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Δευτέρα 12 Ιανουαρίου.

12 Ιαν 2026 07:15

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Χιονοδρομικά κέντρα: Περισσότεροι επισκέπτες τις γιορτές, λιγότερο χιόνι

Παρά τις ήπιες θερμοκρασίες και λίγη χιονόπτωση, τα περισσότερα χιονοδρομικά κέντρα της χώρας είδαν αυξημένη επισκεψιμότητα τις γιορτές, με εξαίρεση το Καϊμακτσαλάν που είχε επαρκές χιόνι και κανονική λειτουργία για σκι.

11 Ιαν 2026 12:05

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 11 Ιανουαρίου

Σαν σήμερα το 1801 κατόπιν εντολής του αιμοδιψούς Αλή Πασά, η κυρα-Φροσύνη με άλλες 17 Γιαννιώτισσες πνίγονται στα νερά της λίμνης των Ιωαννίνων.

11 Ιαν 2026 07:28

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 11 Ιανουαρίου

Διαβάστε ποια ονόματα εορτάζουν και τιμώνται σήμερα 11 Ιανουαρίου 2026.

11 Ιαν 2026 07:15