Υγιεινές συνήθειες από νωρίς «θωρακίζουν» την καρδιά για δεκαετίες Η υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής από τη νεαρή ηλικία μειώνει εντυπωσιακά τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων αργότερα, δείχνει νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Βοστώνης. 07 Οκτ 2025 09:21
ΚΟΙΝΩΝΙΑ Μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος η κατανάλωση περισσότερου ελαιόλαδου Η αντικατάσταση ενός μεγάλου κουταλιού βουτύρου, μαργαρίνης ή μαγιονέζας με την ίδια ποσότητα ελαιόλαδου μείωσε τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου κατά 5% και της στεφανιαίας νόσου κατά 7%. 06 Μαρ 2020 23:55
ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ευεργετική η Μεσογειακή διατροφή για την τρίτη ηλικία Η Μεσογειακή διατροφή φαίνεται να συμβάλει - μέσω της βελτίωσης του μικροβιακού οικοσυστήματος του εντέρου - τόσο στην καλύτερη λειτουργία του σώματος, όσο και του νου. 18 Φεβ 2020 10:33
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ Η χορτοφαγία φέρνει ανατροπή σκηνικού στα τρόφιμα Εναλλακτική φυτική διατροφή, υγιεινές επιλογές και στροφή στα σνακ οι κυριότερες από τις 9 τάσεις της επόμενης δεκαετίας, σύμφωνα με μελέτη του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών. 14 Οκτ 2019 06:02
ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αλλάζουν διατροφή οι Έλληνες, στροφή στα βιολογικά προϊόντα Έξι στους δέκα Έλληνες δηλώνουν πλέον πως ακολουθούν κάποια συγκεκριμένη δίαιτα με το ποσοστό να αυξάνεται κατά 10% σε σχέση με το 2016. 10 Σεπ 2019 12:40
