ΓΔ: 2219.32 0.59% Τζίρος: 268.92 εκ. € Τελ. ενημέρωση: 17:25:00

ΥΓΕΙΑ

Γυμναστική και διατροφή

Μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής αυξάνουν τη μακροζωία και βελτιώνουν την υγεία

Σύμφωνα με δύο μεγάλες μελέτες του «The Lancet», έστω και λίγα λεπτά παραπάνω άσκησης, λιγότερος καθιστικός χρόνος ή βελτιωμένος ύπνος και διατροφή μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην μακροζωία και τη συνολική υγεία.
ypologistis-ergasia-matia
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Πώς η καραντίνα κάνει κακό στα μάτια - Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η απόστασή μας από την οθόνη, το βιβλίο ή το αντικείμενο κοντινής εργασίας, θα πρέπει να είναι περίπου μισό μέτρο, ενώ επιβάλλεται να διακόπτουμε την εργασία μας ανά τακτά χρονικά διαστήματα.
test, koronoios, eody
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Προβληματισμένοι οι επιστήμονες για μεταλλάξεις και σχολεία

Ο επιδημιολόγος Τ. Παναγιωτόπουλος σημείωσε πως η επιτροπή του υπ. Υγεία εξετάζει τα επιδημιολογικά δεδομένα, ενώ σήμερα θα συζητηθεί από την επιτροπή το θέμα των σχολείων για ακόμη μια φορά.
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μόσιαλος: Τα εμβόλια μειώνουν τη διασπορά του ιού, δεν την εξαλείφουν

Ο μαζικός εμβολιασμός - όπως ήδη γνωρίζουμε από το Ισραήλ - οδηγεί σε σημαντικές μειώσεις στον αριθμό των νέων λοιμώξεων αλλά και των εισαγωγών στα νοσοκομεία και των θανάτων από τη λοίμωξη, σημείωσε ο Ηλίας Μόσιαλος.