ΓΔ: 2219.32 0.59% Τζίρος: 268.92 εκ. € Τελ. ενημέρωση: 17:25:00

ΥΓΕΙΑ

Γυμναστική και διατροφή

Μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής αυξάνουν τη μακροζωία και βελτιώνουν την υγεία

Σύμφωνα με δύο μεγάλες μελέτες του «The Lancet», έστω και λίγα λεπτά παραπάνω άσκησης, λιγότερος καθιστικός χρόνος ή βελτιωμένος ύπνος και διατροφή μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην μακροζωία και τη συνολική υγεία.
nosokomeio, meth, koronoios, ygeia
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μαθητές έστειλαν κάρτες και γλυκά στο υγειονομικό προσωπικό της χώρας

Ο Άγιος Βασίλης για το υγειονομικό προσωπικό που δίνει τους τελευταίους 11 μήνες μάχη με τον κορονοϊό ήρθε με την μορφή των μαθητών από δημοτικό σχολείο που τους έδωσαν δύναμη για να συνεχίσουν.